チューナーとヨガ 

ヨガ4コマ12

チューナーは色んな使い方がありますが、
ヨガにチューナーを取り入れて使われている方もいます(*^-^*)

最後のシャヴァ・アーサナの時にチーン☆彡と鳴らして瞑想に取り入れたり、
伸ばしている身体に直接チューナーで振動を伝えると、身体がより伸びやすくなるというお話を聞いたことがあります。

528Hzを聴きながらのヨガ、気持ちよさそうですね(*'▽')

コメントの投稿

非公開コメント

最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
リンク